Obvladovanje stresa na daljavo (PSEU 2021)

KLJUČNI PODATKI

KONTAKTNA OSEBA

Petra Hren

01 400 4653

TERMINI

IZVEDBA PO NAROČILU

Če želite, da organiziramo izvedbo posebej za vaš organ, pošljite povpraševanje.

Pošljite povpraševanje

Usposabljanje je namenjeno predsedujočim, asistentom, nacionalnim delegatom, administrativnemu osebju, koordinatorjem, uradnim govorcem, predstavnikom za stike z javnostmi, prevajalcem in tolmačem za izboljšanje znanja in veščin, potrebnih za uspešno izvedbo predsedovanja Republike Slovenije Svetu EU 2021.

Usposabljanje poteka izključno na daljavo. Za sodelovanje na usposabljanju na daljavo potrebujete računalnik z dobro internetno povezavo in nameščeno aplikacijo ZOOM, kamero, mikrofon ter slušalke ali zvočnike. 

Cilj:

  • udeleženci se naučijo prepoznati stres in opredeliti vlogo, ki jo imajo pri tem sami ter spoznajo različne metode obvladovanja stresa.

Vsebina:

  • stresna reakcija in njen pomen z vidika nevroznanosti
  • prepoznavanje stresa pri sebi in pri drugih
  • dejavniki obvladovanja stresa
  • sprostitvene tehnike za zmanjševanje učinkov stresa in ohranitev notranjega ravnovesja
  • strategije in tehnike reševanja konfliktnih situacij

Izvajalci

Spletno mesto uporablja piškotke zaradi boljše uporabniške izkušnje. Z uporabo spletne strani Upravne akademije potrjujete, da se z njihovo uporabo strinjate. Več o piškotkih najdete v splošnih pogojih uporabe.